fumiko

部屋

プライベートクラスないのですか?自分にあったヨガは?fumiko先生大好き!パーソナルなヨガのシークエンスを作って欲しい!という声をいただき、この度こんなクラスを作ってみました!

人それぞれ身体のつくりや悩みも違います。
パーソナルレッスンではしっかりお話を聞くところからはじめ今の身体の状態をみていきます。
そして、どういう身体や心を育んでいきたいのかをいっしょにに話し合いそこに向けてのアプローチをしていきます。
ヨガのポーズをもっと深めたい、今の自分に合った特別メニューを組みたい、ヨガの哲学的なものを学びたい…
など、普段のグループレッスンではなかなかやれない事を思い切ってリクエストしてください(^^)

fumiko

完全ご予約制の1名様(友達、会社の仲間、ご夫婦、カップルの複数名でのご予約も可能)

場所:千登世庵3階の海kazeスペース 東京都大田区久が原2-25-8 3F

日時:毎週土曜日11:30-13:00(fumiko先生と日程が合う日となります)

金額:1名5,000円/90分

持ち物:ヨガマット(レンタル有)、飲み物、タオル、筆記用具(メモ取りたい方)

女性、男性問わずご予約お待ちしております!

最初にカウンセリングから入り、その方にあったヨガのポーズなどを組み立てていきます。

まだヨガスタジオ行ったことがなくヨガスタートに抵抗を感じる方のために少しでもヨガのきっかけのお手伝いができればと思います。

素晴らしい時間となりますように...

rashiku yoga....