人生大逆転!奇跡の太陽礼拝を極める方法

太陽礼拝はみなさん苦手ですか?

太陽礼拝のイメージはこんな感じでしょうか?

きつい、辛い、楽しくない...そして手首や肩を痛めやすいんです...。

しかーし!そこには「秘密の筋肉」が存在し、それを目覚めさせ、内在的フィードバック法、ドリスティ(目線の使い方)、意識の使い方...などで劇的に今までのあなたの太陽礼拝に奇跡が起こります。

「太陽礼拝を制するものは、ヨガを制す」.......(笑)

なんて思ってしまうほど、ヨガのポーズの中で太陽礼拝がしっかりできていると、色々なポーズが楽になります。

そして私はこの秘密の太陽礼拝トレーニングを知って人生が逆転した!と言っては言い過ぎかもしれませんが、かなり変化しました。

それは意識的変化です。

太陽礼拝ってヨガの最終ゴール「瞑想」に近い心の状態を作り出すことが必要不可欠だと感じております。瞑想に持っていく心身のコントロールができると、日常生活にもそれが応用できたりします。

人はなかなか変わりませんが、私は変わると思います。

私が変化したから....私が証明です!(笑)

ただし、瞑想に近い状態を作り出すって簡単ではありません。

ヨガでは何百時間もトレーニングを積んでも到達できない人も沢山います。

それはただ単にやり方を知らないから....。

そのやり方には色々な法則があり、そして身体の関節をしっかり守る筋肉を働かせてないと怪我をしたりします。

そして意識の持っていき方で身体の軽やかさが違うんです!

ポイントは今までの意識のマインドセットをこの3時間で行います!

と言っても3時間みっちり動くわけではなく、途中座学、ペアワーク(感染症対策を充分とった上で)、楽しく、笑いありの中で行っていこうと思います。

今年は色々と精神的不安、金銭的不安、健康的不安の不安、不安だらけの年だったからこそ、意識改革的な変化が必要だと思い、このワークショップはその第一歩!です。

特に金銭的不安!かなり今回は価格を下げさせていただきました(笑)

どうかこのワークショップであなたの身体の可能性、心の可能性が開かれ、これからの時代に強く、しなやかで、ブレない、そしてどんどん挑戦していけるきっかけ作りとなりますように....

A Y.A.K.O. O.Z.E.K I:

日時:2020年11月15日(日)13:00-16:00 満月

場所:ひかりの泉 千葉県茂原市小林2615-6 新茂原駅 徒歩12分 無料駐車場あり

金額:3,500円(税込) 

※12/20のワークショップ同時お申し込みの方に限り1,000円OFFになり、2レッスンで5,000円(税込)となります。

11/15のWSお申し込み時に「11/15と12/20申込します」とお伝えください。

お申込期限:11月10日(火)12:00まで

最低遂行人数3名様以上、定員6名様までとさせていただきます。

お持ち物:ヨガマット(感染予防のためレンタルマット貸出はございません)、飲み物、筆記用具、タオル(フェイスタオル)、そしてブランケットやクッションがあると座学の時に便利です。

12月20日の108回太陽礼拝ご参加の方もぜひこちらのワークショップに参加されると、108回の太陽礼拝が今まで以上に変化しているのを感じる事でしょう♪

2つのワークショップを同時にご参加される方は1000円割引です!

例)

通常→3,500円(今回のワークショップ)+2,500円(除夜の数だけ太陽礼拝イベント)=6,000円(税込)

同時お申込みの方→3,500円+2,500円-1,000=5,000円(税込)

  • Black Twitter Icon
  • Black Facebook Icon